INSTRUCTORS
インストラクター
ヨガ、ピラティス、筋トレ、ダンス、ヴォイトレなど、各ジャンルのプロが勢揃い
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Apro主宰・姿勢アナリストKAORU
Apro METHOD40年に及ぶフィットネス指導者生活の中で、バレエ、ダンス、ヨガ、ピラティス、加圧など幅広いジャンルに精通。独立を機に50歳から自身の人体改造に着手。60歳で自分史上最高の美姿勢に到達。著書や監修本、メディア出演多数。リアルとオンラインで”100年元気な私作り”のメソッドを発信中。 -
アプロトレーナー・姿勢アナリスト
ERI
Apro METHOD大学までバスケットボール一筋のアスリート。プロとなった兄弟と共に『酒井兄妹弟』として、長崎でちょっとした有名人だったとか。プロの道を断念し就職。OL時代にアプロアカデミーを受講しトレーナーに転身。171cmの長身を生かしたストレッチと天性の癒しキャラで人気を集めている。 -
アプロトレーナー・姿勢アナリスト
UMI
Apro METHOD幼少期はダンス、学生時代はハードル競技に打ち込んだ根っからのアスリート。弊社アルバイトとしてスタジオアプロとKAORUに出会い、「私も人を元気にしたい！」と、プロのパーソナルトレーナーになることを決意。アプロメソッドの基本に沿った、的確な指導が魅力。 -
YURIKO
ピラティス加圧やマシンピラティスと使いこなすベテラントレーナー。毎週月曜日、スタジオアプロでパーソナルトレーニングを担当中。丁寧で細やかな指導を信条に、ニコッと笑顔からSっ気万歳のアプローチで、しっかりと”効く“トレーニングを行う。今回、動画レッスンよりピラティス担当として初登場。 -
蓜島寛崇
筋トレ柔道整復師として活動をスタート。リハビリからプロまで身体の調整を中心としたトレーニングに定評がある。ボディメイキングジム「LOOKSLIKE」に所属し、メニュー開発者として活動中。 -
MIO
ジャイロキネシス怪我ばかりのダンサー人生を変えるために様々なボディワークを経験し、ジャイロトニック®︎、ジャイロキネシス®︎、KAYAメソッド®️に出会う。過去の自分と同じ様な悩みを抱える人を救うべく、痛みや怪我のない身体作りと形よりも身体の運動性を追求。ダンサーからシニアまで幅広くサポート。 -
SATOMI
ヨガフロリダ在住。５歳からテニスを始め、高校卒業後は米国にテニス留学しプロを目指す。コロナ禍でヨガに出会い、TT、YTT200の資格取得を機にトレーナー人生をスタート。18年間のテニス選手生活を生かし、ヨガでアスリートのサポートが出来るよう目下修行中。英語と日本語をブレンドしたリズミカルで楽しいレッスンが魅力。 -
YAHAGI
ヨガ幼少からモダンダンスを学び、その後プロとなり国内外で活動。40代で体調を崩したことを機にヨガと出会い、心身ともに回復していく様を経験。ヨガの奥深さに魅了され、「全米ヨガアライアンスRYT200」の資格を取得しプロの道へ。現在、ヨガインストラクター、背骨コンディショニングパーソナルトレーナーとして活動中。 -
SAYAKA
ヨガ全米ヨガアライアンスRYT500、ERYT200の資格を有している。産後女性たちのクラス「ふわりヨガ」主宰。親子ヨガイベント、アートとヨガを融合させた移植ワークショップ、瞑想を取り入れた企業研修など様々なヨガとの出会いの場を提供している。ベビーからシニアまでライフステージに応じた指導が秀逸。 -
YUMI
ピラティスパーソナルトレーナー歴15年以上。「健康で美しく輝く人をサポートしたい」という思いから、ボールやローラーを使って身体を整えるピラティスを中心に、「体調が良くなる・ボディラインが整う・心も身体もニュートラルな状態を自分で維持できる」トレーニングを発信中。加圧トレーナー。美姿勢ダイエットコーチとしても活躍中。 -
MEGUMI
ヴォイストレーニング声の専門団体「WORLD VOICE」所属講師。シンガー歴20年以上。舞台や企業イベントで声を出すことで豊かな毎日を過ごすことを提案している。毎月課題曲を決め「1ヶ月でカラオケで気持ちよく歌い上げられること」を目指して、ヴォイストレーニングを展開中。 -
TEPPEI
筋トレトレーナー育成専門学校卒。大手フィットネス倶楽部での経験を経て独立。健康運動実践指導者、ZUMBAの資格を有し、アクアビクスやZUMBAから、筋トレやコンディショニングまで幅広いジャンルの指導を行う人気トレーナー。食と栄養の知識にも通じ、機能的な身体作りの運動と併せたホリスティックな指導にも定評がある。 -
AYA
ヨガ幼少期よりバレエ、ダンスを続けプロダンサーを目指していた19歳の頃、エアロビクスに出会いフィットネスの道へ。エアロビクス時代のKAORUの後輩。子育て中にヨガの魅力に惹かれヨガインストラクターとなる。解剖学生理学に基づいた安全で効果的なヨガを目指しており、細やかで丁寧な指導には定評がある。京都市内で活躍中。
